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Los que nos perdimos las marchas novembrinas del 3, 4 y 10 de noviembre, logramos reivindicarnos con la clase de aeróbicos dirigida por Abdul al son de la música de un grupo de integrantes de la banda El Hogar.
Este es el tercer año en que invitamos a Abdul y a la banda El Hogar para que nos apoyen. Y sinceramente, cada año esta dupleta lo hace mejor y mejor.
¡Los redoblantes repicaban, los clarines armonizaban y los bongos volaban por los aires! Esto fue un espectáculo de primera categoría.
Y ni hablar de Abdul; él nos llevaba a trote, como siempre.
¡Sin palabras!
¿Cuántas calorías puedes quemar marchando? Probablemente unas 300 calorías por hora.
Pero, en una clase con Abdul y la banda El Hogar, es impredecible porque entre risas y ejercicios, quemas grasa, pierdes peso y ni te das cuenta por la súper diversión.
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