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Este es nuestro tradicional programa de pérdida de peso en grupo, el cual hemos venido realizando desde julio de 2005. Es, sin lugar a dudas, el más divertido y efectivo programa de pérdida de peso en Panamá.
Son 14 semanas para que pierdas peso y alcances un grado superior de salud integral.
El programa inició el 2 de enero y el calendario original era hasta el 28 de marzo. Pero hemos decidido modificar el calendario del mismo y ahora el programa se extenderá hasta el sábado 11 de abril.
Así que si todavía no te has inscrito en el Kilotón de verano, aún estás a tiempo para inscribirte. Y si eres de los que diligentemente aprovecharon la preinscripción, entonces gozarás del programa por un total de 14 semanas.
El programa Kilotón Verano 2009 incluye:
- Copia de un modelo dietético, con alternativas para que prepares tus propios menú.
- Copia de un modelo sugerido de ejercicios y de un plan para pasar de caminar a correr en 12 semanas. Estos ejercicios son sencillos y los puedes realizar en la comodidad de tu hogar, en un gimnasio, al aire libre, sola(o) o en compañía de familiares o amigos.
- Evaluación de tu peso y medidas semanalmente en la Clínica (en días asignados).
- Actividades de motivación en grupo.
- Apoyo por Internet. Aprovecha y exponle tus inquietudes y dudas a la Dra. George y recibe respuestas puntuales y prácticas a tus interrogantes.
NOTA IMPORTANTE: Este programa NO incluye ejercicios diarios en nuestro gimnasio
Precio: B/. 30.00 por el programa completo de 12 semanas
La inauguración de este programa será el domingo 1 de febrero en la Clinica 1:00 a 3:00 p.m.
La inauguración será con una gran fiesta aeróbica en donde participarán unas 500 personas. También recibirás instrucciones y una charla de motivación por parte de la Dra. George.
Para mayor información:
229-4700 o info@librate.net
Nuestras oficinas está ubicadas en la Avenida 12 de Octubre, frente a La Prensa, a un costado de Do It Center y Block Búster.
Nuestro horario es de lunes a viernes, de 8:00 a.m. a 7:00 p.m. sin cerrar al medio día. Para su conveniencia, también abrimos los sábados de 8:00 a.m. a 2:00 p.m.
¡Te esperamos!
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